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圆心谱家庭教育彭老师:方法+认知,修复感情的唯二方式!

2021-12-03 15:36:53    来源:壹点网

 

导语:怎么才能修复感情,修复感情一共有几种方式?

我想这应该是大家最关心的问题,在本周专访中我们邀请到了圆心谱的彭老师,由他给我们讲解修复感情的唯二方式!

▌自助者,天助之

彭老师很特别,他不是一个很张扬的人,反而很朴实,在他身上能感受到满满的“治愈”气息。

这里面有一段故事,有一个关于“自助者,天助之”的故事。

彭老师的成长环境很特别,他是在女人堆里长大的,所以造就了他敏感、自卑、不自信的子。因为这个,他小时候没少被人欺负,长大后也经常被人嘲笑。

我们可以试想一下,如果一个人经常生活在这样的环境下,他会变成什么样的人?

大概率会麻木、会抑郁,会被生活拖进无尽的黑暗里。

这个时候,即使有人想救他,也会感觉到有心无力,因为被这种环境“同化”的人已经对生活丧失了希望。

但彭老师不是。

我能感觉到他超强的“自愈”能力。

他学心理学,了解人、情绪、本能,并把这些学过的知识套用在自己身上,觉察自己的问题,发现自己的不足,允许自己曾经有过的不堪,也接纳曾经那么不完美的自己……

越是接触,他越是发现过去那些令他难堪的过往,其实也不过尔尔。

他开始放弃过往的那些执念,不再用伤痛包裹着自己,反而很大方的向学员、向有需要的人暴露自己,甚至打趣自己。

他越是这样做,咨询越顺利,学员也越信服他。

有人说,这是幸运吧,他天生就擅共情,所以才能在事业上取得成功。

但,是这样吗?

我之所以说这是一个“助人者,天助之”的故事,就是因为我非常深切的明白,这一切成功的根源来自于彭老师自己。

是他自己先救自己的,所以才有后来的成功。

哪有那么多白无故的“幸运”,不过是他还在坚持,所以连“天”都成全他。

▌互相配合,才能成功

之所以说上面那个故事,其实也跟咨询有关。

访谈中,彭老师描绘了一个场景,是关于婚恋指导师和学员互相配合的一个画面:

画面中,学员已经遇到了问题并向指导师发出求救信号,这个时候婚恋指导师会先伸出自己的双手,向学员表示:请你牵着我的手,我可以帮助你。

而到底能不能达到“帮助”这个目的,其实要看学员愿意不愿意配合。

有的学员在老师伸手的一瞬间,“啪”的一声就把手搭了上去,很显然,这种学员有很强的驱动力,她内心向上,迫求改变,信任老师,也愿意与老师配合。

这样的学员很难不会修复成功。

而有的学员呢?

即使看到老师主动伸出的双手,依旧会迟疑,甚至会把自己的双手藏到背后去,她们不信任自己的老师,也不愿意接纳自己的老师。

像这样的学员能成功吗?

很难。

其实也跟上文的“助人者,天助之”有关。

要想获得老师的帮助,那你至少先把自己的手伸过去。

如果你什么都不做,就想让老师帮你达成某个目的,老师也许会根据你的基本资料,给你提供技巧、制定方案,但久了你就会发现,像这些解决的都是表层问题。

但你的目的不是本质问题吗?

你想要婚姻恩爱如初,两人相伴永远,不再吵架冷暴力,也不再相对无言。既然这样,那就把自己的双手伸过去啊。

你要知道,咨询成功的关键还在于你自己。

只有你自己愿意帮助你自己,老师才能帮你达到修复目的。

老师的作用从来不是“拽”着你走,而是牵着你的手,给你指引好方向,然后让你靠着自己的力量走。

▌改变认知,改变一切

因为有彭老师这么一个成功案例,所以我有理由相信,靠着自己的力量走出困境才是王道。

这个“困境”不仅仅是指生活、工作、交际,也包括情感。

可是为什么彭老师执着于“靠自己”呢?其实这跟一个专业词汇有关:认知。

访谈中彭老师说:修复婚恋关系其实有两种途径,一种是提供方法,而另外一种就是改变认知。

根据上文,我们不难看出,靠方法解决的问题都是表层问题,而想解决本质问题,就必须要调整认知。

认知,可以简单理解为我们对客观事物的看法、感觉、想象、思考等。

举个例子:你和老公因为一点儿小事儿而冷战。

针对冷战,过往你的认知可能是:他居然敢跟我冷战,是不是不爱我了?

当这个想法升起,你会怎样?

你会越来越难过,越来越暴躁,甚至还会跟他再大吵一架。

而调整之后的认知是什么样的呢?

是:你会清楚的知道男人冷战(沉默)代表什么,他为什么要冷战(沉默),破解冷战(沉默)应该怎么做……

总之是一些非常理智,且对你们感情有益的方式。

这么说你可能会好奇,怎么做才能调整自己的认知呢?

其实也很简单,跟着彭老师,彭老师会给大家安排异思维、冲突管理、情绪价值等一系列两课程,让你在懂男人的过程中就慢慢调整了自己的认知,也学会了长期经营婚恋关系的方式。

认知决定一切。

你永远征服不了在你认知之外的男人。

如果你遭遇婚恋问题,急需解决办法,也希望调整自己的认知,让自己面对感情的时候更加智慧且游刃有余一些,可以私信我们,我们下期再会。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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